Preview Mode Links will not work in preview mode

Jun 6, 2018

Det är så mycket att tänka på under sommaren förutom själva träningen. I dagens avsnitt går vi igenom de yttre faktorer som påverkar träningen och yttre förutsättningar.

Vi pratar om våra egna fysrutiner nu under sommaren och tar upp fantastiska lyssnarfrågor gällande återhämtning och den växande hunden.

🏊🏿‍♀️ 🐕 Simträning ligger oss varmt och hjärtat och kräver minst ett eget avsnitt. Så det kommer ett helt separat, håll ut 💦

(Felicias mikrofon glappar efter halva avsnittet, vi ber om ursäkt för ljudskillnaden!)